10秒でてきる 重力に逆らう 頭皮マッサージ

10秒でてきる 重力に逆らう 頭皮マッサージ

頭皮の下の筋肉を動かすことで血液の流れをスムーズにする 1回3秒 合計3回動かすだけ。頭皮の筋肉は意外と少なく、おでこから上の「前頭筋」、耳の上にある「側頭筋」、首の上の「後頭筋」の3つです。 頭皮マ ...

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